Беситься у дома - никакие мембраны не спасут. У меня аналогичная история, особенно в слабый ветер - парит аж ж.. мокрая, пока кайтом машешь.
Вдаль иду размеренно, ерзаю застежками, и все в общем ОК. Иногда снять лишнее приходится, правда, на перекурах, а то с утра мороз, например, днем жарит... Сходи разок на дальняк, км 50 и более, после сам советы давать будешь. В машине греться некомильфо, организм дезориентируется.
Петрович вот знает, как кататься в техноавиа, и воду не терять ))